Вы здесь:   Праздники/Всё о праздниках!/Свадьба/Жених, Невеста, Свидетели/Помощник невесты/Уход за телом/

Диета Анджелины Джоли


Диета Анджелины Джоли
 Низкоуглеводную диету можно считать не столько диетой, сколько определенным стилем питания. Жесткие ограничения она накладывает лишь на начальной фазе. Чтобы избежать возврата лишнего веса вам придется придерживаться данной диеты всю жизнь. Но подчеркнем еще раз - данный способ похудения очень мягкий и щадящий.

Возникновение низкоуглеводной диеты (диета доктора Аткинса) относится к 50-ым годам 20 века. Очень быстро она завоевала популярность среди женщин всего мира благодаря щадящему режиму питания и эффективному похудению. Сейчас она более известна под названием диета доктора Аткинса и продолжает увеличивать количество своих почитателей.

Полностью исключив из своего рациона белую муку и сахар, вы почувствуете себя гораздо лучше и сможете быстро похудеть. Низкоуглеводная диета с медицинской точки зрения весьма полезна и хорошо зарекомендовала себя с течением временем. Придерживаясь диеты доктора Аткинса, человек употребляет натуральные продукты, обладающие питательной ценностью, а не много раз обработанную, обезжиренную и заодно очищенную от питательных веществ химическую пищу.



Основы низкоуглеводной диеты:

Меньше углеводов, больше жиров и белков - в организме надо сохранять энергию, поэтому нельзя ограничивать себя в белках и жирах. Необходимо выбирать продукты, богатые белками - мясо, яйца, творог.
Уделяйте внимание клетчатке - нельзя исключать из питания клетчатку, т.к. она не имеет огромное значения как источник энергии и способствует нормальной функции кишечника. Большое количество клетчатки содержится в моркови, гречневой крупе, свекле, хлебе из муки грубого помола.
Принимаем поливитамины и рыбий жир.
Отдавайте предпочтение натуральным жирам - употребляйте орехи, семечки, а также различные сорта рыб с повышенным содержанием жира.

 
 





Разделы, связянные с материалом «Диета Анджелины Джоли»
Праздники.  Всё о праздниках!.  Свадьба.  Жених, Невеста, Свидетели.  Помощник невесты.  Уход за телом

Ещё материал из этого раздела

← Диета Деми Мур
← Диета Клинта Иствуда
← Диета Софи Лорен
← Диета Майи Плисецкой
← Диета Николая Баскова
← Целлюлит? На диету!
← Антицеллюлитный массаж – путь к красоте
← Похудение начинается в голове
← Отдам целлюлит в хорошие руки…..массажиста
← Ногти. Как сделать ногти красивыми.
← Потеря веса: 10 000 шагов в день помогут Вам похудеть
← Диета Аниты Цой
← Диета Мадонны
← Диета Петы Уилсон
← Пять способов похудеть, питаясь вкусно
← Диета Кэтрин Зеты-Джонс
← Похудеть за неделю до свадьбы
← Свадебный маникюр
← Маски для лица
← Рольфинг
Вы здесь: Диета Анджелины Джоли →
Диета Марлен Дитрих →
Диета Сильвестра Сталлоне →
Диета Сильвио Берлускони →
Диета Клаудии Шифер. →
Принципы диеты Долиной →
Маникюр невесты →
 


 
 
Пользователь
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Зарегистрироваться.
Ближайшие праздники
Именины.
Александра, Андрей, Арсений, Афанасий, Виктор, Дмитрий, Елизавета, Капитолина, Любомир, Максим, Марк, Нила, Неонила, Прасковья, Степан.

Праздники.
Всемирный день молодежи, Всемирный день науки за мир и развитие.
Что на минусовках?
Платье в красненький горо. это ещё круче версия с бэком спа
Платье в красненький горо. отличная работа маэстро спасибо
Красное и белое 2. добрый день уже давно пользуюсь
Скоро осень, господа. спасибо за минусовку попала в то
Скоро осень, господа 2. спасибо за минусовку просто легл
Поговори со мною, мама 4. аранжировка классная и тональнос
Мостик для влюблённых. незатейливая но очень милая песе
Зимняя вишня. спасибо вариант супер классный о
Как быть 9. дорого-богато очень достойный ми
Медленно уходит осень 26. спасибо большое миша отличный ми
Дым сигарет с ментолом. здравствуйте не могу скачать мин
Встречай любимая. в исполнении казачьего ансамбля
Береза, Милая Моя. спасибо огромное за минус люди д
Куда бежишь, тропинка мил. странно только что проверил всё
Я у неба попросила. напишите мне в личку адрес элект
Реклама
Советы шахматисту Дави на королевские поля Ходы не делай как попало А вник
Любовью побеждая смерть Там где вечность гостила в мгновении Я поверил в любовь на
Тихая зима Тихая зима Долгий поцелуй Сонные дома Песней очаруй
Кафе небольшое кафе в переулке Свет рекламы на шторах повис Гор
Напиши Напиши мне письмо На бумаге линованной в клетку Напиши не
О счастье и смерти Спасибо всем глазным хирургам За шанс на дивный мир взгляну
Утренний свет Проснулся мир в дыхании рассвета И солнце тихо гладит небе
 В раздел "Поэзия"
Статистика
Наверх ↑