Вы здесь:   Праздники/Всё о праздниках!/Свадьба/Жених, Невеста, Свидетели/Помощник невесты/Уход за телом/

Диета Анджелины Джоли


Диета Анджелины Джоли
 Низкоуглеводную диету можно считать не столько диетой, сколько определенным стилем питания. Жесткие ограничения она накладывает лишь на начальной фазе. Чтобы избежать возврата лишнего веса вам придется придерживаться данной диеты всю жизнь. Но подчеркнем еще раз - данный способ похудения очень мягкий и щадящий.

Возникновение низкоуглеводной диеты (диета доктора Аткинса) относится к 50-ым годам 20 века. Очень быстро она завоевала популярность среди женщин всего мира благодаря щадящему режиму питания и эффективному похудению. Сейчас она более известна под названием диета доктора Аткинса и продолжает увеличивать количество своих почитателей.

Полностью исключив из своего рациона белую муку и сахар, вы почувствуете себя гораздо лучше и сможете быстро похудеть. Низкоуглеводная диета с медицинской точки зрения весьма полезна и хорошо зарекомендовала себя с течением временем. Придерживаясь диеты доктора Аткинса, человек употребляет натуральные продукты, обладающие питательной ценностью, а не много раз обработанную, обезжиренную и заодно очищенную от питательных веществ химическую пищу.



Основы низкоуглеводной диеты:

Меньше углеводов, больше жиров и белков - в организме надо сохранять энергию, поэтому нельзя ограничивать себя в белках и жирах. Необходимо выбирать продукты, богатые белками - мясо, яйца, творог.
Уделяйте внимание клетчатке - нельзя исключать из питания клетчатку, т.к. она не имеет огромное значения как источник энергии и способствует нормальной функции кишечника. Большое количество клетчатки содержится в моркови, гречневой крупе, свекле, хлебе из муки грубого помола.
Принимаем поливитамины и рыбий жир.
Отдавайте предпочтение натуральным жирам - употребляйте орехи, семечки, а также различные сорта рыб с повышенным содержанием жира.

 
 





Разделы, связянные с материалом «Диета Анджелины Джоли»
Праздники.  Всё о праздниках!.  Свадьба.  Жених, Невеста, Свидетели.  Помощник невесты.  Уход за телом

Ещё материал из этого раздела

← Диета Деми Мур
← Диета Клинта Иствуда
← Диета Софи Лорен
← Диета Майи Плисецкой
← Диета Николая Баскова
← Целлюлит? На диету!
← Антицеллюлитный массаж – путь к красоте
← Похудение начинается в голове
← Отдам целлюлит в хорошие руки…..массажиста
← Ногти. Как сделать ногти красивыми.
← Потеря веса: 10 000 шагов в день помогут Вам похудеть
← Диета Аниты Цой
← Диета Мадонны
← Диета Петы Уилсон
← Пять способов похудеть, питаясь вкусно
← Диета Кэтрин Зеты-Джонс
← Похудеть за неделю до свадьбы
← Свадебный маникюр
← Маски для лица
← Рольфинг
Вы здесь: Диета Анджелины Джоли →
Диета Марлен Дитрих →
Диета Сильвестра Сталлоне →
Диета Сильвио Берлускони →
Диета Клаудии Шифер. →
Принципы диеты Долиной →
Маникюр невесты →
 


 
 
Пользователь
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Зарегистрироваться.
Ближайшие праздники
Именины.
Адриан, Альбина, Андрей, Григорий, Лазарь, Наталья, Павел, Платон, Роман.

Праздники.
День Независимости (Исландия), Международный день борьбы за отмену рабства, Международный день борьбы со СПИДом.
Что на минусовках?
Стоп, музыка 2. замечательно спасибо огромное ве
Снег кружится. всё по красоте дружище r nспасиб
Вчерашний день 8. огромная благодарность просто сл
Ты не Барби. давно ждал ремикс этой песни огр
Ты не Барби 2. отличная песня беру на вооружени
Мама 3. отличная песня беру на вооружени
Мама 2. отличная песня беру на вооружени
Лондон, гуд бай 10 (Marct. спасибо большое володя отличный
Ратя калёна. спасибо тебе андрей и царства те
Старый клён 3. спасибо звучит свежо отличный ва
Трава у дома. добрый день не могу здесь скачат
Это неизбежно. спасибо за теплые слова рад был
Родные края ( с беком). не перестаю благодарить отзывчив
белый снег. спасибо вам за минусда на внешне
Воскресенье. эта же песня есть в каталоге в и
Ничего у нас с тобой не п. есть ещё такой вариант( тонально
Реклама
Ателье жизни Последние проблески золота На первом снегу ноября Всё неб
Простой вопрос В клочья небо рвёт канонады ад С ног сбиваются наши ангелы
Счастливый Новый год Бой курантов два бокала сердца стук Фейерверки озарили неб
Зайка Зайка зайка зайка зайка зайка Я «люблю» - сказал Ты
Зимой — о лете, летом — о зиме Я — пустыня под звёздами У меня на ладонях ветра И в час
НЕ отпускай... Ты мой огонь мой трепет и сияние Ты моя верность уходящая
 В раздел "Поэзия"
Статистика
Наверх ↑