Вы здесь:   Праздники/Всё о праздниках!/Свадьба/Жених, Невеста, Свидетели/Помощник невесты/Уход за телом/

Диета Анджелины Джоли


Диета Анджелины Джоли
 Низкоуглеводную диету можно считать не столько диетой, сколько определенным стилем питания. Жесткие ограничения она накладывает лишь на начальной фазе. Чтобы избежать возврата лишнего веса вам придется придерживаться данной диеты всю жизнь. Но подчеркнем еще раз - данный способ похудения очень мягкий и щадящий.

Возникновение низкоуглеводной диеты (диета доктора Аткинса) относится к 50-ым годам 20 века. Очень быстро она завоевала популярность среди женщин всего мира благодаря щадящему режиму питания и эффективному похудению. Сейчас она более известна под названием диета доктора Аткинса и продолжает увеличивать количество своих почитателей.

Полностью исключив из своего рациона белую муку и сахар, вы почувствуете себя гораздо лучше и сможете быстро похудеть. Низкоуглеводная диета с медицинской точки зрения весьма полезна и хорошо зарекомендовала себя с течением временем. Придерживаясь диеты доктора Аткинса, человек употребляет натуральные продукты, обладающие питательной ценностью, а не много раз обработанную, обезжиренную и заодно очищенную от питательных веществ химическую пищу.



Основы низкоуглеводной диеты:

Меньше углеводов, больше жиров и белков - в организме надо сохранять энергию, поэтому нельзя ограничивать себя в белках и жирах. Необходимо выбирать продукты, богатые белками - мясо, яйца, творог.
Уделяйте внимание клетчатке - нельзя исключать из питания клетчатку, т.к. она не имеет огромное значения как источник энергии и способствует нормальной функции кишечника. Большое количество клетчатки содержится в моркови, гречневой крупе, свекле, хлебе из муки грубого помола.
Принимаем поливитамины и рыбий жир.
Отдавайте предпочтение натуральным жирам - употребляйте орехи, семечки, а также различные сорта рыб с повышенным содержанием жира.

 
 




Разделы, связянные с материалом «Диета Анджелины Джоли»
Праздники.  Всё о праздниках!.  Свадьба.  Жених, Невеста, Свидетели.  Помощник невесты.  Уход за телом

Ещё материал из этого раздела

← Диета Деми Мур
← Диета Клинта Иствуда
← Диета Софи Лорен
← Диета Майи Плисецкой
← Диета Николая Баскова
← Целлюлит? На диету!
← Антицеллюлитный массаж – путь к красоте
← Похудение начинается в голове
← Отдам целлюлит в хорошие руки…..массажиста
← Ногти. Как сделать ногти красивыми.
← Потеря веса: 10 000 шагов в день помогут Вам похудеть
← Диета Аниты Цой
← Диета Мадонны
← Диета Петы Уилсон
← Пять способов похудеть, питаясь вкусно
← Диета Кэтрин Зеты-Джонс
← Похудеть за неделю до свадьбы
← Свадебный маникюр
← Маски для лица
← Рольфинг
Вы здесь: Диета Анджелины Джоли →
Диета Марлен Дитрих →
Диета Сильвестра Сталлоне →
Диета Сильвио Берлускони →
Диета Клаудии Шифер. →
Принципы диеты Долиной →
Маникюр невесты →
 


 
 
Пользователь
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Зарегистрироваться.
Ближайшие праздники
Именины.
Александр, Виталий, Геннадий, Герасим, Иван, Кирилл, Клим (Климент), Моисей, Петр, Тимофей, Феликс, Филипп.

Праздники.
День Вайтанги (Новая Зеландия), День Конституции в Мексике, День Независимости Гренады, День Руненберга (Финляндия), День Св. Аманда (покровитель виноделов и барменов), День Северных территорий, День памяти всех новомучеников российских, День памяти святой блаженной Ксении Петербургской, День памяти святой блаженной Ксении Петербургской, День св. Агаты, Канун китайского Нового года или Праздника Весны.
Что на минусовках?
Любовь под запретом. благодарствую 👍👌
Мужская дружба. спасибо дружище 🙏&#12930
Мой друг художник и поэт. огромное спасибо невероятная ара
Снег кружится. спасибо мастеру за отличную рабо
Хмель Молодой. злравствуйте уважаемые друзья ну
Руки Матери Моей. спасибо вам огромное дай бог вам
Дым сигарет с ментолом. вот и я подвигал покрутил немног
Чего не хватает женщине. в интернете есть минус мастер эт
Широка река. здравствуйте а можно как то этот
Реклама
Поэзия
Услышь Я — в долгом молчаньи закатного солнца с землёй В гармонии
Непрочитанные письма Зачем мы пишем неотправленные письма Быть может чтоб с соб
Куда приводят мечты Ты упадёшь сгорая в небо Оставишь в прошлом суету И быль
Настройщику души Утешься свободой чьим сладостным дымом Пропахла душа у тебя
Трудные строки На волосах Господних звёздный снег Подобен хлопьям что на
Если верите вы в чудеса... Если верите вы в чудеса Ваше сердце — шкатулка для грёз;
Дама Ко мне «заходила» недавно дама Такая вся из себя Манеры по
 В раздел "Поэзия"
Блоги
Статистика
ПравилаОбратная связьПравообладателямПоддержка сайта
Наверх ↑