-->
Вы здесь:   Праздники/Всё о праздниках!/Свадьба/Жених, Невеста, Свидетели/Помощник невесты/Уход за телом/

Диета Клаудии Шифер.


Клаудиа Шиффер – предпочитает диеты длительные. При этом топ-модель предпочитает полноценное питание. Однако у неё есть свой секрет. Секрет - зеленый чай. Чай не только выводит шлаки, но и очищает организм. Поэтому после каждого приема пищи она выпивает большое количество своего любимого зеленого чая.

  Для собственных нужд Клаудиа Шиффер разработала диету "5+".

Диета "5+" получила свое название в связи с тем, что ее продолжительность составляет пять дней, а на день шестой, до четырех часов дня, данную диету можно не соблюдать. За время диеты можно сбросить около трех килограмм. Ценность каждого из пяти дней не более 1200 килокалорий. Это делает диету насыщенной питательными веществами и абсолютно безвредной для организма.

  Завтрак: смесь из ягод и фруктов (исключение составляют бананы, смоква и виноград), 1 ложка столовая любых пророщенных зерен и 100 граммов йогурта.

  Второй завтрак: фруктовый коктейль, состоящий из 100 мл йогурта и 100 мл любого сока.



  Обед: рагу овощное из отваренной цветной капусты нескольких соцветий, 1 морковки, 1 стручка, половинка луковицы, 1 ст. ложки молодой фасоли или горошка, зелени петрушки, 1 корня сельдерея, 100 г пахты, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ч. ложки лимонного сока.

  Полдник: сандвич из маленького кусочка хлеба с отрубями и 100 г. куриной грудки.

  Ужин: плов фруктовый, состоящий из 50 г отварного риса, яблока и 100 г каких угодно фруктов и ягод.

 
 




Разделы, связянные с материалом «Диета Клаудии Шифер.»
Праздники.  Всё о праздниках!.  Свадьба.  Жених, Невеста, Свидетели.  Помощник невесты.  Уход за телом

Ещё материал из этого раздела

← Диета Сильвио Берлускони
← Диета Сильвестра Сталлоне
← Диета Марлен Дитрих
← Диета Анджелины Джоли
← Диета Деми Мур
← Диета Клинта Иствуда
← Диета Софи Лорен
← Диета Майи Плисецкой
← Диета Николая Баскова
← Целлюлит? На диету!
← Антицеллюлитный массаж – путь к красоте
← Похудение начинается в голове
← Отдам целлюлит в хорошие руки…..массажиста
← Ногти. Как сделать ногти красивыми.
← Потеря веса: 10 000 шагов в день помогут Вам похудеть
← Диета Аниты Цой
← Диета Мадонны
← Диета Петы Уилсон
← Пять способов похудеть, питаясь вкусно
← Диета Кэтрин Зеты-Джонс
← Похудеть за неделю до свадьбы
← Свадебный маникюр
← Маски для лица
← Рольфинг
Вы здесь: Диета Клаудии Шифер. →
Принципы диеты Долиной →
Маникюр невесты →
 


 
 
Пользователь
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Зарегистрироваться.
Ближайшие праздники
Именины.
Адам, Ангелина, Виктория, Даниил, Ева, Иван, Степан, Фома.

Праздники.
Дед Мороз и Ваш ребенок, Дед Мороз? Санта Клаус? Или Йоулупукки?, День рождения Императора (Япония), День рождения Королевы Сильвии (Швеция), Детская елка - советы родителям, Дзул или Праздник лампад у буддистов, История новогодних карнавалов, Рождество Христово, Эксклюзивные советы Деда Мороза.
Что на минусовках?
Кто тебе сказал. мастер не приговор а наказание в
Берёзовый сок 08. такое ощущение что минусовка сов
Золотая лестница 11. благодарю вас маэстро только здо
Если пойдём вдвоём 6. благодарю вас за минус здоровья
Песня про каховского Равв. делал для своего знакомого такой
Кума. минусовка-оригинал я сделал маст
Новогодняя. огромное спасибо от всего коллек
ТЕБЕ ВСЕ МОЖНО. ну до чего же вам спасибо-преспа
С новым годом папа. спасибо большое загрузилась &#10
Реклама
Поэзия
Люблю лазурь в начале марта... Люблю лазурь в начале марта Когда внезапно пробуждён Мой
Эхо вчерашнего дня И каждый шаг звучал лишь эхом бескорыстным Где тишина скры
Оглянусь... Знаю цену и мукам и страсти И беде знаю цену и счастью А
Завтрак в зоопарке В зоопарке испекли Всем зверятам пироги Кенгурятам из люце
Пророческое Все плоды предыдущих эпох посыпаешь Голосами вселенной что
Повод остаться навек Когда прихожу я сюда К источнику мудрости вечной То вижу
Кибер-дыхание И пока всё здоровье твоё не исчерпано Ты готов развиваться
 В раздел "Поэзия"
Блоги
Статистика
ПравилаОбратная связьПравообладателямПоддержка сайта
Наверх ↑