Вы здесь:   Праздники/Всё о праздниках!/Свадьба/Жених, Невеста, Свидетели/Помощник невесты/Уход за телом/

Диета Клаудии Шифер.


Клаудиа Шиффер – предпочитает диеты длительные. При этом топ-модель предпочитает полноценное питание. Однако у неё есть свой секрет. Секрет - зеленый чай. Чай не только выводит шлаки, но и очищает организм. Поэтому после каждого приема пищи она выпивает большое количество своего любимого зеленого чая.

  Для собственных нужд Клаудиа Шиффер разработала диету "5+".

Диета "5+" получила свое название в связи с тем, что ее продолжительность составляет пять дней, а на день шестой, до четырех часов дня, данную диету можно не соблюдать. За время диеты можно сбросить около трех килограмм. Ценность каждого из пяти дней не более 1200 килокалорий. Это делает диету насыщенной питательными веществами и абсолютно безвредной для организма.

  Завтрак: смесь из ягод и фруктов (исключение составляют бананы, смоква и виноград), 1 ложка столовая любых пророщенных зерен и 100 граммов йогурта.

  Второй завтрак: фруктовый коктейль, состоящий из 100 мл йогурта и 100 мл любого сока.



  Обед: рагу овощное из отваренной цветной капусты нескольких соцветий, 1 морковки, 1 стручка, половинка луковицы, 1 ст. ложки молодой фасоли или горошка, зелени петрушки, 1 корня сельдерея, 100 г пахты, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ч. ложки лимонного сока.

  Полдник: сандвич из маленького кусочка хлеба с отрубями и 100 г. куриной грудки.

  Ужин: плов фруктовый, состоящий из 50 г отварного риса, яблока и 100 г каких угодно фруктов и ягод.

 
 




Разделы, связянные с материалом «Диета Клаудии Шифер.»
Праздники.  Всё о праздниках!.  Свадьба.  Жених, Невеста, Свидетели.  Помощник невесты.  Уход за телом

Ещё материал из этого раздела

← Диета Сильвио Берлускони
← Диета Сильвестра Сталлоне
← Диета Марлен Дитрих
← Диета Анджелины Джоли
← Диета Деми Мур
← Диета Клинта Иствуда
← Диета Софи Лорен
← Диета Майи Плисецкой
← Диета Николая Баскова
← Целлюлит? На диету!
← Антицеллюлитный массаж – путь к красоте
← Похудение начинается в голове
← Отдам целлюлит в хорошие руки…..массажиста
← Ногти. Как сделать ногти красивыми.
← Потеря веса: 10 000 шагов в день помогут Вам похудеть
← Диета Аниты Цой
← Диета Мадонны
← Диета Петы Уилсон
← Пять способов похудеть, питаясь вкусно
← Диета Кэтрин Зеты-Джонс
← Похудеть за неделю до свадьбы
← Свадебный маникюр
← Маски для лица
← Рольфинг
Вы здесь: Диета Клаудии Шифер. →
Принципы диеты Долиной →
Маникюр невесты →
 


 
 
Пользователь
Логин:
Пароль:

Забыли пароль? Зарегистрироваться.
Ближайшие праздники
Именины.
Александр, Виталий, Геннадий, Герасим, Иван, Кирилл, Клим (Климент), Моисей, Петр, Тимофей, Феликс, Филипп.

Праздники.
День Вайтанги (Новая Зеландия), День Конституции в Мексике, День Независимости Гренады, День Руненберга (Финляндия), День Св. Аманда (покровитель виноделов и барменов), День Северных территорий, День памяти всех новомучеников российских, День памяти святой блаженной Ксении Петербургской, День памяти святой блаженной Ксении Петербургской, День св. Агаты, Канун китайского Нового года или Праздника Весны.
Что на минусовках?
Любовь под запретом. благодарствую 👍👌
Мужская дружба. спасибо дружище 🙏&#12930
Мой друг художник и поэт. огромное спасибо невероятная ара
Снег кружится. спасибо мастеру за отличную рабо
Хмель Молодой. злравствуйте уважаемые друзья ну
Руки Матери Моей. спасибо вам огромное дай бог вам
Дым сигарет с ментолом. вот и я подвигал покрутил немног
Чего не хватает женщине. в интернете есть минус мастер эт
Широка река. здравствуйте а можно как то этот
Реклама
Поэзия
Услышь Я — в долгом молчаньи закатного солнца с землёй В гармонии
Непрочитанные письма Зачем мы пишем неотправленные письма Быть может чтоб с соб
Куда приводят мечты Ты упадёшь сгорая в небо Оставишь в прошлом суету И быль
Настройщику души Утешься свободой чьим сладостным дымом Пропахла душа у тебя
Трудные строки На волосах Господних звёздный снег Подобен хлопьям что на
Если верите вы в чудеса... Если верите вы в чудеса Ваше сердце — шкатулка для грёз;
Дама Ко мне «заходила» недавно дама Такая вся из себя Манеры по
 В раздел "Поэзия"
Блоги
Статистика
ПравилаОбратная связьПравообладателямПоддержка сайта
Наверх ↑